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豆乳クッキーダイエット






みなさんはじめまして。私は16キロのダイエットに成功して標準の体重になりました。食べて痩せるダイエット方法をお勧めします。3年たった今では大きなリバウンドなしで過ごしています。体の調子もとてもいいです。それまではいくつかダイエットを試しましたが、全然よい結果は得られませんでした。今振り返るとダイエットに必要なことは意識の改革ではないかと思います。私の体験談を元にダイエットに成功するに至った過程や考え方、ダイエット方法、ダイエット中に起こったことなどついてご紹介することで少しでもみなさんのお役にたてたらうれしいなと思いこのホームページをつくりました。掲示板(BBS)のほうに私痩せたよと書き込んで頂けると、すっごくうれしいしこのホームページを作ったかいがあります。それから足跡も是非残してくださいね。宜しくお願いします。掲示板はこちらから

人それぞれ自分の生活や性格もあると思います。私の体験談の中からなにかのヒントを見つけられ自分にあったダイエットを見つけてくださいね!

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